Immerge-toi dans la sérénité : groupes de yoga, retraites spirituelles et bien-être à l'auberge Isla del Fraile.
A l'auberge Isla del Fraile, nous ne nous contentons pas de proposer un hébergement ; nous offrons un sanctuaire pour ton bien-être physique et spirituel.
Découvre comment nos installations soigneusement conçues et nos services sur mesure te fourniront le meilleur service possible. Une expérience parfaite pour les retraites de yoga, les retraites spirituelles, les retraites d'amélioration de soi et le coaching.
Nous t'invitons à explorer l'équilibre et le renouveau dans chaque coin de notre auberge !
Participer à une retraite, c'est plus qu'une simple escapadeLe programme est une opportunité de transformation qui a un impact à la fois sur le bien-être physique et sur l'équilibre mental.
Ces retraites offrent un refuge temporaire loin de l'agitation de la vie quotidienne, offrir un espace sacré pour l'autoréflexion et l'épanouissement personnel.
En te plongeant dans un environnement calme et enrichissant, les participants ont la possibilité de se déconnecter du stress de la vie quotidienne et se connecter à eux-mêmes de façon profonde et significative.
D'un point de vue physique, Les retraites offrent la possibilité de revitaliser le corps.
Les pratiques de yoga, l'alimentation en pleine conscience et la connexion avec la nature se combinent pour rajeunir non seulement le corps, mais aussi l'esprit.
La pleine conscience et le mouvement conscient grâce au yoga permettent de relâcher les tensions accumulées, d'améliorer la souplesse et de renforcer le corps physique.
Au-delà des bienfaits physiques, l'impact sur la santé mentale est important.
L'atmosphère sereine et l'accent mis sur la spiritualité créent un espace propice à l'introspection et à la découverte de soi.
La paix intérieure et la clarté mentale sont des résultats courants, car les participants apprennent à se mettre au diapason de leurs pensées et de leurs émotions de façon plus consciente.
Bien-être holistique à l'auberge Isla del Fraile
Dans l'atmosphère charmante de notre auberge, nous cultivons le bien-être holistique, offrir un espace où le corps, l'âme et l'esprit sont en harmonie.
Nos installations
Espaces clos et ouverts
Nous avons Des salles de classe spacieuses et lumineuses pour la pratique du yoga et les séances de coaching. Aussi nous offrons des espaces extérieurs entourés de nature pour une expérience plus connectée avec l'environnement.
Nous avons également la célèbre plage de l'île del Fraile, connue sous le nom de "Isla del Fraile". Plage jaune, A 1 minute de notre auberge.
Menus personnalisés
Nous adaptons nos menus pour le petit déjeuner, le déjeuner et le dîner afin de répondre aux besoins spécifiques de chaque groupe.
Nous proposons des options allant de la nourriture énergétique à la nourriture réconfortante.
Menu Détox
Pour améliorer l'expérience de guérison intérieure, nous proposons des options de menu détox, pleines d'ingrédients frais et nutritifs qui favorisent la détoxification du corps et de l'esprit.
Importance de la nutrition pendant la retraite
Nous comprenons que la nutrition joue un rôle essentiel dans tout processus de guérison intérieure.
Pendant ta retraite avec nous, nous t'offrons plus que de la nourriture, nous t'offrons une expérience gastronomique conçue pour nourrir ton corps et ton âme.
Notre menu détox est conçu pour revitaliser ton énergie, favoriser la clarté mentale et soutenir tes objectifs de bien-être, quels qu'ils soient.
Hébergement confortable et sûr
Isla del Fraile offre un logement confortable et sûr pour s'assurer que les participants passent un séjour agréable.
Nos installations modernes et accueillantes sont l'endroit idéal pour se détendre.
Un environnement naturel exceptionnel
Situé dans la belle région de Murcie, notre auberge offre un environnement naturel exceptionnel.
Entourés par la nature, nos groupes profiteront d'une expérience inoubliable. expérience unique avec la beauté sereine des environs.
RÉSERVE DÈS MAINTENANT ET ASSURE UNE EXPÉRIENCE INOUBLIABLE AUX PASSIONNÉS DE RETRAITES SPIRITUELLES ET DE YOGA !
SERVICES INCLUS
Linge de lit inclus
Casiers
WIFI GRATUIT inclus
Cuisine commune
Nettoyage quotidien des espaces communs et des chambres.
Espaces sportifs à prix réduit pour le paddle, le tennis et le golf sur demande.
Urbanisation privée avec surveillance 24h/24
Parking gratuit
Chambres adaptées
Nourriture haut de gamme
Hébergement de l'hébergement seul à la pension complète
Salle pour les cours et/ou les ateliers gratuits
Réductions sur les leçons de sport personnalisées avec des professionnels du tennis, du padel et/ou du golf en espagnol ou en anglais.
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